onsdag 2 februari 2011

Raket sparken

Tog en sparktur fortsatte med tunnan mitt på dan,tog ca 35-40 min tog de som ett träningspass mycke uppforlanne(uppför) fick byta kläder när ja kom fram sju blött av svett. Sen så när ja bytt kläa(kläder) skruva ja fast sista bänkarna så nu är tunnan helt klar för plastning. Sen på vägen hem flög de på ganska bra tog ca 20-25 min då vare ju nästan bara neförlanne(nedför) Lite äckligt för de kan ju hugga till då stå man på näsan bli ju tvärstopp. Nere vid sjön på rakan körde ja på rätthårt sen uppför långbacken pressa jag på,då hade ja hemlängtan vinden i ryggen:D

1 kommentar:

Anonym sa...

Tycker att du flåsar lite väl mycket..behöver nog träna lite mer på konditionen!!!
syrran