söndag 14 februari 2016

Backtrack - Official Trailer





Lördakvällen ha vare lugn ha bara slappa på dan och käka go middag kycklingvingar och fullkornsris jädrans gött..  sen ha man sett på hockey Tre kronor spöa Finland med 4-2 sen såg man schlager tills ja tänkte va tusan gett ju dra träna de här gå ju inte.. De e skönt efteråt man ha kört ett pass men halvdrygt innan om man inte e taggad, men efter känns de kanonbra. Den känslan man få efter ett pass de få aldrig en som ligg slappa käka onyttigt och aldrig träna, de få dom aldrig uppleva och de e ju den känslan man är ute efter för man vet att det känns bra ha de bort gjort.

Gjorde ja en proteindrink efter passet på Protein Delite med chokladsmak blanda man med 3 dl mjölk och en 1/2 dl pulver och den bli så fyllig ändå riktigt mättande och stengod klart bästa proteinet ja ha smaka. Nu är det filmdax skräckis på G Backtrack verka rätt läskig.. Handla om en psykolog som vars liv bli crazy efter han ha upptäckt att hans patienter är spöken de e död sen 20 år tillbaka. Wow... den lär bli scary...

tisdag 9 februari 2016







Grym låt de här Sabaton rules ,hölle på måla i gymmet greja på lite tog en kaffe köpp medans.

Man va lte trögstartad idag man såg ju super bowl finalen i söndags natt åt go hemmagjord pizza drack nån  öl,de va så gott så ja tro ja ska käka det till helgen med men då bli de ingen bärs.  Jämarns va de tina ute ba rinn och droppa rasa från taken de vart vår helt plötsligt knepigt väder ena dan nästan -20 nästa da +4..

Undra om det ha kommit ut nå nya avsnitt med Arkiv X missa de ju senast har inte tv3 men de borde ju finnas på nätet.

onsdag 3 februari 2016

North Coast Red Seal Ale By North Coast Brewing | American Craft Beer Re...









Snart dax för Super Bowl igen beställt några amerikanska öl bland annat den här ser god ut:)

kul testa nya sorter man bli otroligt sugen när man inte ha drucke öl på ett tag slurp..