Sean Banan - "Gott Nytt Jul"

Här kommer en jul låt som lär spelas mycket på radion och krogen, ja de komma bli en riktig julplåga. haha dom e jädra skön Sean Banan och vakna med the lappskojs:D

Helgen ha varit lugn satt några stycken hos mej i lördas och ja bjudde på spetsad hjortron och Ica glögg.
Så de blev en lugn skön helg med bara nå varmt å gött i magen.
Idag så va ja en sväng på skyltsönda gick och kolla på konstklubbens utställning bland annat va fina hand målade tavlor. Va bra kallt ute -15 så de va bara att pälsa på sej på med bjöprnfetta på huve he he. Sen ha ja så grymt hala vinterskor så ja åkte på fötterna utför hela backen från utställnings tjosan jajjedrul. Sen ikväll ha ja kört ett styrkepass fram och baksida axlar, bomba på med 6 olika övningar 3x10 reps på varje övning plus ett uppvärmnings set på varje övning.