Laddar upp med protein efter helgens bravader.Jag köpte nått nytt Protein pulver man blanda 1dl pulver med 2dl mjölk sen in me ne i kylen och efter 20 min simsalabim. Då ha man nått som smakar som choklad pudding fast är 100 gånger nyttigare typ och de va ganska gott:) Det är en svensk produkt DoublePro(Eiselt) heter den och kan med fördel användas både som mellanmål, efter träning och på kvällen för att tillgodose kroppens kortsiktiga och långsiktiga behov av aminosyror. Sammansättningen är skapad för att maximera upptaget av essentiella aminosyror i cellerna och för att ge maximal "anabol" stimulans och samtidigt minimera muskelkatabolism. Nu till nått annat ja va ute på krogen i lördas vi for ett glatt gäng in till olles och de va riktigt skoj men de blev rättså sent kom hem halv5 ca:D Sen ida blev man väckt klockan 10 då det ringde på dörrn och döm av min förvåning utanför stod en tant som hade låst ut sej. Hon undra om ja kunde hjälpa hon med att bryta sej in genom ett fönster. Japp sa jag å stövlade iväg med diverse verktyg efter ja hade drucke 1 liter vatten. Men ja hitta inte huset där hon bodde först.. men sen hörde ja ett svagt hooande då såg ja ett litet huve som stack ut igenom en garage dörr. Men ja gick bet det var inbrotts säkert om ja inte skulle krossa rutan förstås sa hon. Men tanten fick låna telefon och ringa efter en extra nyckel så de va dagens goda gärning kan man säga:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar