fredag 6 december 2019

Skyltningen

Skyltsöndan i byn va mysig folket va på bra humör barn skratta och leka i snön som låg vit på marken vi bjöd på glögg och pepparkakor,godis,kaffe i gymmet och hade tänt massa ljus och tänt marschaller ute.  Hade öppet hus och det var uppskattat kom in rätt mycket folk som var intresserad vi drack glögg och surra

Fick några nya kunder bland annat en pensionär som tyckte att gymmet va perfekt nu när han inte kunde hugga ved ute i skogen en riktig skogshuggare haha,så det var jätte bra det hoppas fler pensionärer nappa grymt viktigt att träna när man bli pensionär så just nu är det 53 pers som träna i gymmet per månad det är kanoners det man märker att folk bli mer medveten om hälsan.

Hitta en grym serie på Netflix V Wars nån ny vampyr serie som verka hel grym och läskig sett snart två avsnitt och man sitt på nålar nästan.  Det är en sån där mysig skräck serie som man ska se med tjejen igentligen men hon ligg och sover men det gör inte pattugglan ho hooo ho hooo..

söndag 17 november 2019

Old memories

Sitter kolla tillbaka på minnen herregud va länge ja ha kört gymmet,tänk de är enda sen december 2008 och det är fortfarande kvar men det har flyttas på ett nytt ställe bredvid woody i byn. Flyttade det för 2 år sen tro ja.
Där gymmet låg förut håller vi på göra om till ett boende.
Idag va vi ute på promenad stumpelumpan och plumsa omkring i halvslask, de ha blivit lite vitt på marken bra de för det va som ett mörker där ett tag.
Fredas va vi ute ett par stycken på hockey Modo match tog nån öl.
Vi bjöd på käk innan vi åt färskpärer och köttbullar tog nån öl,snaps och hemmagjord dunderglögg som vart super go så vi va lagomt rund under fötterna då vi gick till bussen😆
 

måndag 6 november 2017

Halloween

Var på halloween fest på lördan det var skoj riktigt coolt ordnat med gravstenar lyktor och belysning och spådam med mera. Riktigt grym fest vi va alla utklädd,ja körde nå Phatt of the opera stuk haha. Vi åt och drack tills vi nästan sprack så man var lite halvseg igår men ida är det full fart igen.  Jocke och Jonna på spökjakt i Norrländska Borgvattnet är perfekt att se efter ett gympass,ja körde boxning och axlar i gymmet,så nu blir det nå goa tekakor från bageriet och fullkornsdryck och fortsätta se de här kung det:)

fredag 3 november 2017

Spökjakt | Harastølen, Luster Sanatorium



Kvällens film bli spökjakt med Jocke och Jonna och Laxton.
Dom här utredningarna är så spännande och man lär sej lite historia oxå,de är rätt så intressant med nya apparater tekniken går framåt även på spökjakter. Snart så går det nog att prata med andar föra en konversation direkt hjälp av en maskin det skulle inte alls förvåna. Tekniken går skrämmande fort kolla in det här intervju med första jätte mänskliga roboten,visst det är jätte coolt med robotar men skrämmande är det. Kommer det bli så att robotar kommer köra taxi och bussar,flyga flygplan och jobba på industrier i framtiden det är mycket möjligt.

Trodde ja skulle jobba i Bredbyn ikväll men de blir imorn kväll istället, de va helskönt för ja va verkligen otaggad på att jobba ikväll så ja ba jajjemen de gå jätte bra det jobbar imorn istället ge ju mer betalt då med. Så man har bara tagit det lugnt ikväll förutom träna boxning som uppvärmning och ben mage pass i gymmet så ha ja ba slappa. Kolla in videos Sophia the robot


torsdag 26 oktober 2017

Regn regn och regn men perfekt gym väder


Shitus pommesfritus vad det regna och det är ju snart november när kommer första snön kan man undra? Håller på bygger en badtunna på dagarna för ovanlighetenskull (LOL) jobbar inget extra på bagerier den här veckan har ingen bil som ja kan köra längre sträckor med. Nästa vecka kör ja igen bilen är inlämnad på total renovering men få nog igen den lämpligt till helgen. Kört ett ben och magepass i gymmet ikväll. Tränar ca 4-5 pass i veckan det är ganska lämpligt det tycker ja. Ungefär 1-1.5 timmes pass per gång det passa mej kanoners.
Nä nu blire glosa lite på Netflix eller lira PS4 en stund innan sovdax härligt kunna göra som man vill inga måsten den här veckan. Förutom badtunnan och gymmet då.. är nästan utan måsten haha.                 
Gruppen KAJ de är finlandssvenskar ha gjort en härlig låt skön text haha.
De låter lite som när släktingar från Finland kommer på besök de ha en sån härlig dialekt.
Jajjemen och den berömda omtalade fredasmyshörnan kommer på fredag håll utkik;)

tisdag 24 oktober 2017

Super Magician









Absolut topp magician i världen börja man kolla på videos hur han kan frysa vatten till is bland annat och gå på vatten så bli man väldigt fundersam. Såg en video hur han förnedrade en bodybuilder och bänkpressade 150kg med ohyggligt dålig teknik. Tricken är helt makalöst hur är det ens möjligt frågorna är många kanske han har upptäckt att världen bara är en illusion typ en Matrix värld kanske vem vet. Eller så är han inte från denna planet men hur som helst är det sjukt spännande att se. Antingen tror man på det eller inte men världen bli så mycket roligare om man tänker lite utanför ramarna.

  

tisdag 29 augusti 2017

Bruce Springsteen - Tougher Than the Rest

Tjena bloggen! de va ett tag sen man skrev nått här jobba rätt mycket bland annat extra på två bagerier i både Omne och senare tid i Bredbyn kul med nytt ställe få lära sej lite nya grejer. Gymmet rullar på ha cirka 45st medlemmar man märker liksom att träning blir viktigare och viktigare och styrketräning det är högst upp top notch både för unga som gamla. Det är jätte bra både för gymmet och mej själv att ja kan knega extra. Köpte in en 12kvm everoll matta i sommar meningen är att ja ska täcka hela styrkedelen med en sån  behöver ca 40 kvm. Ha vare på bröllop på Gotland och vilket makalöst fantastiskt place det var, kan slänga upp lite härliga bilder sen från Sveriges coolaste place skulle lätt kunna bo där:)