onsdag 15 september 2010

En onsda i September


Hantelstället är klart men ja tyck inte de blev så bra,få bygga ett annat till hantlarna sen de där passa bättre som redskaps ställ för draghantag,tricepsrep mm.
De där stället fundera ja såga av och sätta en del vid draghiss maskinen istället. Andra delen kan ja ju ha curlstången och de andra stängerna på.
Få se om ja hitta nån hjälp och om de passa kan ja lämna in ett löpband idag och köra in automaten. Sen ska ja hålla på i kondis rummet och träna:)

Inga kommentarer: