Solen lys för första gången på veckor tro ja,men den komma inte vara så länge orka knappt upp över berget. vänta på järnis ska öppna igen efter lunch stängt, håll på fixa en grej på tunnan förstärkt den lite med en tryckat runt om som överliggar sarg,den blev lite djupare då tunnan par centimeter och de är ingen nackdel. Härligt med vatten nivån ett snäpp högre. Blir snyggt oxå, Sen håll ja på leta en annan färg invändigt som tål vatten bättre,färgen ja ha nu så ser de ut som vita avlagringar när tunnan stå tom. Men sen när man fyll upp med vatten se den fräsch ut igen,men de är just när den se tom att då se den inte fräsch ut jädra knepig färg de där. Va ett gäng som kanske skulle hyra den jul helgen ända fram till nyår. Då komma den va i nyskick:)
Kört ett träningspass tricca bicca mage,gick ganska gött körde ett tungt pass. Körde bland annat biceps curl med EZ stång på 70kg 6 reps de lär ha vare pb tro inte ja ha kört på tyngre än så. blev ca 40 min tricca,40min bicca och en halvtimme mage lär kännas imorn. Bli vila då fanken gett dra beställa en glögg ska ut på galej i helgen. Blossa11 skulle va kul att testa men de va leveranstid 8 dar på bolaget. Hel Snyggen flaska glöggen ska smaka kaffe lär va kanon god.
Va hundvakt i fredas de va skoj jädra energi på lill voffsingen va ute och sprang en sväng med han på fredan. Bozz förnedra mej totalt sprang uppför m-åkern mitt i alltihop bromsa han in plocka upp en pinne som han bar medans vi sprang,han tyckte väll att ja skulle få lite handikapp haha. Sen på fredakvällen tok blåste de då va han inte så kaxig längre,va lite små rädd blåsvädret ha ha. Sen efter ja hade vare hundvakt klar. Så satt vi ett par stycken hos mej förfesta,kul att Micke å Maria kom förbi hälsa på tog nån bärs åxå.
Sen efter vi ha förfesta ett tag for vi ut ett gäng till fjällräven center va nån rock kväll där. Va riktigt skoj ganska mycke folk men ja gjorde en mega blunder. Vi hade så bråttomt när vi for sen börja vela på vilka skor ja skulle ta, antingen ill gröna tennis pjuxern eller jeans skorna. Sen slängde ja på mej skorna va ganska så på lyset kom fram till fjällräven placet. Va jäkulst pink nödig efter stått i kö ett tag,så ja gick in på toa tappa ner mobilen i golvet vid fötterna och va får ja se.. Jo jag hade en grön tennis sko och en mörk blå jeans sko på mej ja fatta ingenting. Snacka om att bli snopen haha. Hel sjukt hade tage två olika skor just innan vi for å kände inte alls att de va de. Jädra va folke inne på toan skratta för dom va så olik varann dom där skorna helt otroligt ha ha.. Så resten av kvällen gick man och halv skämdes typ ha ha..
Fyllt upp automaten med lite snacks efter träning och innan träning,gainer,bars,fitness chocko snacks(dom se jädrigt intressant ut ser ut som polly godis fast hel nyttig och riktigt god sägs de) sportdryck,mm. Ställt in nya priser och gjort lappar,och gjort iordning dukomment om produkterna så man kan läsa om dom innan man köp,ha även tage bort en hylla då kan ja sälja 50cl sportdrycker i automaten oxå sten kung måne:) nu ere städning och ben mage pass på g.
Intressant sånt där man snappa upp på youtube om mystiska grejer och ja snappa upp allt nytt och konstiga grejer i världen:D Man är ingen tråk måns som följer samma spår hela tiden utan ja komma med nytt hela tiden haha. Men de med Chemtrails att regeringar och maktfolk säg att de inte existera. De gör de ju de ha man ju sett på himlen,de lär även den mest trångsynta tråk backtittare ha sett. Va som när ja stod ute surre me en kompis de här va för en månad sen,ja i alla fall då kolla ja upp på himlen såg som ett ljusföremål lös svagare än en stjärna. Den for över himlen snabbt ja ba kolla va är de där? sen såg vi en till som for samma riktning lite längre bak. Polarn ba de är säkert ett flygplan,ett flygplan?? hör du nått motorljud är de två stycken glidflygplan då eller som susa fram i flera tusen km i timmen? Han ba nä de är nog stjärnor. Stjärnor nja i såna fall 2st sateliter fast dom bytte åk riktning vilket va väldigt konstigt. Typisk backtittare som aldrig kolla upp mot skyns tänkesätt det. även om dom se nått konstigt så tro dom inte på de:D Jaja alla kan ju inte tro på mystiska ting haha.
Skratte såg ett videoklipp på youtube va en som hade vare ute drucke på krogen,då filma han ett lysande föremål medans han surra med tjejen i telefon. Han ba nä de e säkert gumman ja ha inte druckit så mycket bara några cider. Jag är inte full ja se ju flera stycken lysande föremål. Jag ska lägga upp på youtube så får du se ja är inte full hör du inte va ja säger de är säkert. De va nått klipp från skåne,visst han såg ju nått såg man ju på filmen. Rätt cool film va värste invasionen typ men tjejen hanses trodde han inte haha. Ska kolla sen om ja hitta de haha. Nä frulle å göra nån nytta i gymmet kaanske men de är intressant sånt där,ha de som en hobby snappa upp strange stuff:D
Om man ha kolla på vädret eller vare ute dom närmsta dagarna så har ett jätte molntäcke vare över hela Sverige,Norge,Finland,Danmark täckt hela norden i nästa 3 dar. Kolla man på Youtube så värka de ha vare så att solen ha vare täckt av konstiga moln på massa ställen i världen flera dagar. De är konstigt att de sägs inget om de på vädret knappt. Men man ser ju på nyheterna att vissa väder bilder så var de chemtrails,dom försök få folk att tro att de ska vara så. Men de är inte alls normalt de ska inte alls vara så,men folk är så upptagen me sitt så dom ser de inte. Nästan på gränsen till hjärntvättad men iaf De här molnet värkar även gå nere på backen ha man märkt, kan de vara en massiv Chemtrail kan man undra. Jag ha aldrig vare med om att moln går så där jätte lågt eller att det ha täckt hela norden utan att det är ett oväders moln. Jag tyck de är jätte konstigt haha. MEN Det är mycke mystiska grejer som sker upp i luften om man bara titta upp.
Såg ett bigg chemtrails för några dagar sen och sen kom även tjock låg molndimma typ. Man se skillnad på vanliga moln och fejk moln. De är sällan himlen riktigt är blå om man kolla de är ändå som en tunn vit moln hinna. Det är garanterat av chemtrails för man ha inte glömt bort hur himlen såg ut som när man va liten parvel den va klar blå. Nu är den ljus blå vit och så ska de inte va. Man få tro vad man vill men nog är de nått på gång,de är bara söka på Chemtrails på youtube. Prova skriv Sweden efteråt man får upp hur mycke som helst.
Se den här videon sök själv och dra egna slutsatser det är inte vanliga contrails som blir av flygplan för dom går bort,men va är det då vad sprayar dom för gift.
De här bandet Avatar va innan Hardcore Superstar på fredan. Riktigt grym låt Queen of Blades haha hyffsat sjukt klipp. Nyss kört första passet idag ett morgonpass axlar och mage, körde de där jädra hjulet som är min favo övning just nu. Kom två damer oxå som träna ja visa hjulet så nu kommas de få träningsvärk haha. Riktigt bra magövning få ta de lugnt i början till och me dom som är ganska vältränad och ha kört många magövningar få grym träningsvärk. kolla man kanal pattantable på youtube finns de mer klipp från helgens rock kväll:D
Vilken fredakväll först och främst vill ja säga till alla tofflar som satt hemma i soffan och fes. Där missa ni nått!! äta tacos se på idol kan man göra vilken helg som helst kan ju va kul att bryta mönstret lite kan man ju tycka:D Satt först i gymmet drack nån grogg ladda sen gick vi över till grannen och börja festa. Ja hade boka mini buss från byn men då ringde bussbolaget på morgonen att de va ett gäng från Ullånger som skulle fara med tänkte de bli kanon det. Sen festa vi på rejält och rocka sen klockan halv nio ringde det en gymmare som inte kom in i gymmet. Så då sprang ja över och visa att dörren skulle öppnas inått inte utåt ha ha.. Sen strax innan nio när bussen skulle komma så ringde busschaffisen och va på väg. Tänkte kanoners i tid och allting ja fråga på slutet om han va i Ullånger hämta upp Ullångersborna eller om han va i Docksta snart. Då sa han vilka Ullångersbor?? haha. Då sa ja wtf blev de den mindre bussen eller? nä ja ha 55 platsers.. Men för fanken du gett ju hämta upp de andra gänget. Då hade de bleve nån miss av bussbolaget han hade inte fått den informationen typ:D Men de löste sej ändå vi va väll ca 40-45 pers skulle ja tippa.
Sen under resan strax innan Bjästa hoppa de fram 2st rockers från k-fors som hade gömt sej i bussen för att överaska haha. Hur dom hamna i den bussen de är ett mysterium dom måste ha hitta ett Wormhole kleve igenom tid och rymd haha.
Sen öste vi på hela kvällen till Hardcore Superstar på Merry Can och jädrar va bra dom va live!! helt enkelt en superkväll super gig super fylla super bly keps dan efter haha. Bly kepa som går till historien nästan ha ha. Hände många komiska grejer kände mej som en fåraherde när ja försökte samla ihop allt folk på slutet av kvällen va som fåra haha. Alla va utsprid många va på kebab house,vissa hade åkt hem med nå bilar,nån försökte få ut jacka,nån va på väg till Max tro ja,sen hade en hamna på sjukhus efter en smäll på näsan helt sanslöst haha. Sen vare en annan buss och busschaffis hem så då fick man visa vägen hem nästan ha ha. Nu få man ändra design på bloggen ha bleve vitt på backen under natten sten kung måne:)
Börja tagga inför Hardcore Superstar i övik på freda lär bli drag!! Ha boka en mindre buss på 21 party galna rockers,de ha spelats mycket Hardcore Superstar i gymmet de senaste månaderna så jädra kung!! Förfest raktöver på fredan kaanske;D eller i gymmet få välla si. De vore rätt fräckt stänga det för förfest i så fall:D Hörde att de är slutsålt lär bli ös!! körde ett hårt bröst,bicca pass i eftermiddas börja träna strax efter tre va klar fem i sex. Men då han ja springa på järnis efter ja hade kört bröst färdigt och beställa några bärs och bål ämne till fredan ha ha. Sen fortsatte ja köra bicca,dammsög mellan setten snygga till lite innan introduktionskvällen men de blev lugnt kom bara en gymmare ha ha. Järnkaminars va de blås ute låt som de e reaplan som far förbi swoooooooch... soptunnan rulla iväg en jädra bit idag de ba studsa:D
Helgen ha vare ganska lugn klev upp tidigt på lördan for bytte till vinterdäck. Inte för att det är närheten av vinter än. Inte en snö flinga i hela landet snacka om crAZY VÄDER. Skulle man tippa utan att veta vilket datum de är så skulle man tro att de va mitten på september ungefär,inte 13 november är inte länge kvar till jul gå sjukt snabbt. På lördakväll ha ja bytt batterier i låset till gymmet och sett filmer,såg den där nya med Jim carry å nå pingviner. För jädra ful dom där pingvinerna satt och skratte i soffan de va mitt lördas nöje de haha. Men den va faktiskt riktigt bra och festliga pingviner gå göra mycke coola effekter med dator nu för tiden. Om de nu inte va riktiga pingviner ha ha. Sen unna ja mej varm oboy med mackor de va lördasgodiset för kvällen. Riktigt lugn lörda kan man säga men de kändes bra de. Ida ska ja göra ordning tunnan inför uthyrning,träna ben mage pass sen fortsätta se film. Flytta om några maskiner i gymmet i onsdags kväll de blev riktigt bra mycke mera plats, släng upp nå bilder och en bild på dyng nosen när han grävde i slänten och åt jord haha. Vette tusan om hunden leta råttor eller va han syssla med,jädra rolig hund fort man ta av sej skorna då bär han bort ena skon,så man få alltid leta skon eller skorna när man ska fara:-D
Sovit hel kast vakna kan bero på att det är fullmåne,sov alltid dåligt då de är fullmåne vet inte varför kanske man är lite mångalen:D Idag är det ett historiskt datum ett andligt datum 11-11-11 riktigt creepy datum man vill inte bo i nån storstad direkt. Som man ser till historien så ha mycket dåliga grejer hänt just med datum med siffran 11 inblandat och tiden 11.11 am,pm En sjuk grej är om man testa skriv då man är född dom två sista siffrorna och hur gammal man är så få man alltid samma svar och det är 111. Så var på er vakt man vet aldrig. Det är många som stanna hemma från jobbet ida i hela världen. Kolla man på nätet så är väldigt många amerikanare som är livrädd att nått ska hända de kan man förstå efter 9/11. Riktigt creepy datum 11,11,11 och tiden 11.11. Sen USA larm nr är 911,Sveriges är 112 så siffran 11 är det nått mystiskt med så var på er vakt:) ni få kolla klippet på youtube tydligen stå inbäddning inaktiverad så man få inte lägga upp de men det gå att se på youtube om man klicka på länken.
Inatt kring halv 1 passerade jätte astroiden sverigen men ja tro inte den syndes med blotta ögat här. Men gissa om att ja va nära att fara ut på jakt se om ja såg den:D Rättså intressant va just en sån astroid som dundra ner i backen då dinos dog ut för ett par miljoner år sen. Skulle en sån slå ner är de bara att hälsa hem hörde att det är det största hotet mot jorden. Intressant med rymden man vet aldri va som hänn de är säkert mycke som vanligt folk inte få veta heller.
Fredas så parta man på ordentligt va ja på Halloween party bland annat där ett par kompisar hade ordna de va skoj tro ja haha. Va en rolig fest alla va otroligt dragen jag va utklädd till en bladig Pirat haha vet inte om de är nått i luften men folk ha vare helt crazy den här helgen. Läste att de stämmer ganska så bra de va en galen helg i hela landet:D hänt mycke sjuka grejer. Va nån som hade bete av flickvännens näsa bland annat tro de va uppe i norrland någonstans, alla fylle häckor hade vare överfull mycket slagsmål,konstiga bråk och mystiska beteende av folk och så hade vare hela landet typ. Månen värka ha effekt på folk vid fullmåne de säg polisen med men den här helgen så vare ju inte fullmåne precis men månen ha sett stor ut. Såg ett klipp av Nasa att en stor astroid ska passera månen 8 nov,men nu tro vissa forskare att den kan träffa månen och kan få den att rubbas i läge bort från jorden. De låter hel sjukt om det är sant då,värka hända en del konstigt uppe i rymden. Sen datumet 11.11.11 som är till helgen som tydligt ska va ett andligt datum,enligt flera tusen år tillbaka av Maya folket. Datumet 11.11.11 och tiden 11.11 är otroligt strange och weird på alla de sätt och vis och det återkommer i massor av filmer och i sång texter mm. Sen tyck man om man tänker efter att tiden 11.11 dyker upp mycket. Klockradio micros klockor koder mm. De är mycket konstigt :)
Då vare snart Halloween igen kul hoppas de bli en festlig helg. Appropå fest va träningskväll eller nybörjarkväll i gymmet igår fast de är ju inte för nybörjare bara. Inspirationsträningskväll kan man kalla de eller tjejkväll kanske ha ha, de e Mackes gym då han äger det haha. Ja bruka inte försöka störa känns som man bara ta plats därinne,lite små blyg ibland haha;D Men de där sköt dom på kanon bra är de några nya kunder så kommer de in eller hör av sej. Imorn ska man på Halloween fest många från bageriet som ska dit bla bli skoj de,vet inte va ja ska klä ut mej till men de bruka ordna sej är ju länge kvar:D Jag få fundra under nattpasset.. Nä nu blire torsdas kyckling de är stenkung det:)
Gissa att man är trött ida nå kopiöst gick la mej sent igår träna pass 2 ganska sent mellan halv 9 och halv 10. Siste gymmaren for väll kring tio tro ja sen såg ja på tv en stund och somna till ba nån minut,vakna ja av att de small till inne i gymmet,va väll nån vikt som for i golvet som hade hamna på sniskan. Men man blev klarvaken i allafall börja greja med ett reklam utskick fick en jädra energi av den powernappen.. så de blev sent i mina mått mätt:D Men ida är man hel trött vill ba gå lägga sej typ ha ha..
