Sönda

You think du e bakis men du är only skakis:D Faanken vilket party de blev igår grilla en sväng i slalombacken på dan tog nån körv och nån kask de sa ba smask.
Kung väder sen blev de midda gjorde nå hem koke lyssna på musik och tok kocka. Ja Stekte köttfärs slängde i tacos krydda koka pasta slängde upp köttfärsen på pizza talriken hällde pasta över slängde på riven ost skiva en banan och JÄMARNS va gött de blev. Iofs så är ja inte så kräsen när de gäll mat,de ska ne inge mer me de men ja tro ja lyckas ganska bra den här gången:) Efter middan mätt och belåten gick ja te en kompis såg hockey. Modo vann i sudden YES YES så vi gick till en tjejkompis som fyllde år och fira henne och modo segern. JÄDRANS vilket drag de blev hade köpt nå Bacardi/cola dryck 7.0% som drog utav HELLSIKE sen for vi ett gäng 2 bilar och en taxibuss te Harrys övik och man bli aldri besviken i Öviken:D
MEN nu är man halv bakis knappt nyktra till kolla på skidor och man bli ba slut att se dom sprattla i spåret hehe.Nu blire walking dead serien strax för så känn man sej ida typ:D kom igen nu Hellner tryck uppför backen!!!!!!! AEEEEE gick inte... men bra kämpat jisses va slut dom är.. Nu gett man ju nästan köra ett pass ikväll få halv dåligt samvete när dom här ha stenhårt i spåret slete i veckan gett man ta en repa i spåret men man lär väll hamna i snåret haha.

Pigg som en

knega natt ta ett tag innan man tagga ne- Sova en stund sen är de diskning och tvättning städning på schemat så man få helg.

Natt jobb

Ja då ere nattjobb på g igen bra tjäna lite extra cash. Körde ett benpass i gymmet ida sen städa och vila så man är taggad inför natten. Ta me sej hörselkåper kan man digga musik medans packning av bröd på hög nivå sker. Ja få käka mycke D-vitaminer när de bli natt kneg man se halv dåligt med dagsjus då:D

-24

Kallt ute ida oxå ha vare kyligt 1.5 vecka nu.. kände de när man gick från bilen in till läggan att långkallingar skulle ha behövts om man måste gå ett par hundra meter. Ha knega extra inatt på bageriet gick bra inge trött alls.
Perfekt pass för en natt uggla som mej halv 12-halv 7 kneg nemas problemas.
Men..
Va är det som händer ute i världen krig i libyen och jordbävning i nya zeland.
Är det som Maya indianerna säg och massa andra spå gubbar att 21 dec 2012 att då kan de va kört att de bli kaos. Elektroniken kan slås ut i flera år och de bli kaos ingenting kommer att fungera vatten mat datorer mm. Man kan ju tänka sej om elekricitet skulle slås ut av en solstorm som massa forskare tror. Då kommer de ta flera år innan man får elecricitet igen. I USA ha tydligen alla politiker och höjdare ordna för sej då smit dom undan i flera jätte skyddsrum med mat,poler,barer,lyx mm kan dom bo där i flera år.
Medans resten av folket får leva i krig kaos sjukdommar.
De låt inte så bra värsta är att ingen kan ta sej in heller atomskyddsrum. Byggt för kärnvapen robotar:D man bli lite fundersam om man googla på 2012 så få man 754000000 träffar. Så någonting lär hända de ska vara bland annat 2 totala Solförmörkelser under det året och månförmörkelser. Det är ett mystiskt årtal 2012.
Enligt den berömda Maya-kalendern upphör världen som vi känner den att existera i slutet av december detta år men va de innebär de vet ingen. Kan bli polskiftning vilket kan förklara varför tusetals fåglar blir förvirrade och störtar och miljontals fiskar opch kräftor som tvär dog.

onyttig helg

haft en hyffsat onyttig helg blev utgång i fredas helt hastigt och lustigt.
Hade tänkt att träna och bara ta de lugnt men hamna i k-fors istället men de va skoj.
Sen igår så va man på födelsedags fest fira på lite gick halv vingligt på sparken hem ändå:D Man åt tacos i fredas pizza i lördas skulle behöva köra ett pass men få göra de imorn. Lite väl onyttig helg men de kan vara bra oxå ibland köra en två dagars se att man palla de fortfarande lekande lätt:D gett se solsidan ikväll de är så jädra kung!!

Freda

Ja då vare freda är svinkallt -22 grader man vill knappt gå ut. Få se om man kanske ska ta äta tacos ikväll va ju ett tag sen sist. Det måste ha vare ett år sen jag åt de,ja bodde i gymmet hade tacos och badtunne kväll och de är bra längesen:) Fundra på köra ett ben/mage pass lite senare ikväll och se melodi tjosan och glosa på Paranormal Activity 2. Gett köpa en dammsugarpåsar oxå så ja kan dammsuga uppe i läggan börja snart att knasstra när man går:D

Knega

Vilo da idag från träningen då var de perfa att dom ringde från bageriet undra om ja kunde knega extra. Jajjemen gå bra de blir ett 12 tim pass men de ska nog gå bra,ta med sej mycke käk. Ha ju flera kyckling bitar i frysen koka lite pasta så blir det kanoners. Kaffe/choklad automat,oändligt med bröd,smör,ketchup,frukt finns där redan så man svält inte precis. Va ett tag sen man knega där nu men man få känna på atmosfären komma in i stämningen ta på brödpåsarna lite så kommer man in i kneget haha:D

Black Valentine`s Day

Gjorde en dikt igår om den tristaste Valentine`s day på länge jag kallar den för Black Valentine`s Day:)

Freezing

Inatt blir de kallt måste fixa ett element till kondis rummet.
Till nästa år måste ja fixa en luft vatten värmepump.
Nä nu blire mat sen gå och köpa ett element till..
Gilla inte när de är kallt för de bli alltid utgifter då:)

Happy valentine`s day

En solig lörda på lill-vammen

Va kanon väder igår solen sken man ladda upp en terrmos kaffe och en liten jamare till den,hamburgare och bröd. Sen for man upp till lill-vammsjön när ja kom upp dit så va ja först på plats. Så jag öppna en öl och börja skotta fixa i ordning för grillning tills resten kom. Sen satte ja mej ut på isen öppna en öl till borra upp ett hål satt mej och sola njöt av en Åbro lejon. Då hörde ja en skoter då kom ett gäng sen efter ett tag kom ett gäng till och dom hade en hund som sprang före skotern. Riktig super hund den hade sprunge hela vägen från markom haha.
Fick inget napp de va riktigt dött men de spela ingen roll kul bara att va ute i friska luften
.
Sen blev de grillning burgare och korv mm va jädrans gött.
Vi blev väll 10-12 pers som åt och drack. Sen på kvällen vare utgång för de flesta ja tänkte fara ut men ja kände att de vore bättre ja va hemma och vila.
Hade ju feber dagen innan så första dan man är feberfri ska man inte festa så ja kasta in handuken. Vilket smart beslut det var är mycket piggare ida hoppas på kunna köra igång träningen imorn.

Tänkte fixa plast till veckan till badtunnan så nu ska den bli klar.

De e väll då typiskt

faaanken vill ju se foppas premiär inatt nä då få ja ett sms meddelande. Du har överskrivit hastigheten på ditt mobila bredband... faaaan..keen
Så nu går datorn hel segt nu blire still bilder från matchen istället.
Ha skicka ett sms och fyllt på men hur jädra lång tid ska de ta innan de bli på fyllt kan man ju undra.
En kompis fixa lyset i gymmet ikväll i allafall och ena löpbandet så det går att höja och sänka höjd nivån.
Så nu börja de röra på sej där inne kanoners det.


Nä nu blire lite varm fullkornsvälling några mackor och ladda inför stillbilds hockey.. Ha ja tur kan de ju gå se ändå som vanligt men ja är skeptisk riktigt skeptisk alldelest för låg hastighet. De bli som när ja hyrde modo-timrå match för några veckor sen. Man kunde se ibland se sen hängde sej bilden hela tiden. Man satt och hoppe i soffan bet sej i armen typ och förbannade telias mobila bredbands
h-vete. Värsta va ju då att man hade betala över 130kr för att se den matchen.
De blev ungefär som man ta hundratrettio kronor och spola ner dom i toan:-D

Fredasmys hörnan snörvel special

Soffan

Ha inte gjort en ända knop i dag är förkyld och ha feber. Ja gjorde en kraft ansträngning och släpa mej till ica och handlade. Köpte fjällbrynt två tuber bland annat va ett erbjudande 2st tuber då fick man en schysst mössa på köpet.
Så de va ju som lilla julafton de bli inte bättre än så där idag så ja slog till:D Va en svart mössa med röd kant hel cool AEEEEE. Men den duger mösser är bra att ha bruka lämna dom lite här och där. Sen masa ja mej hem med full ica kasse och ny mössa plumsa i djupsnö haha. Så nyss ha man käkat och ska lägga sej på soffan bädda ne sej och kurrera känn de börja snurra lite.

Börja en bra film kl 9 på 6an som man kan se, fiskegänget super 4an Patski,Erina,Elsin,Nattis:D
Fantastic 4 den filmen är kung!

kaffe

Sitter ta en kaffe kopp gnag på nått hårdbrö se på Scrubs. Är halv sjuk typ förkyld känn mej lite små hängig värka va nån jädra förkylning. Mycke skit som går så man nys och jäklas på. De är bara dricka varmt kurrera sej så bra man kan.
Ha nått konstigt el problem i gymmet,massa belysning som ha lagt av och tre stycken väggutag i kondis rummet e tvär dö. Ha kolla alla säkringar och dom se hel ut men ska kolla med en testpenna. Kan ju hända att de är nån de är fel på som de inte syns på.

Weird

Efter ja va laga en tand i början på december så har den blivit som en meteorolog. När de är väder om omslag så känn ja de i tanden först. Som innan de bli kallare ute få ja tandvärk som tryck i tanden jädrigt knepigt men då vet ja att de är långkallings väder ute:D Såg på dansbanan i Täfteå ikväll jädra härligt program man bli sugen på sommar och sol dra dansa styrdans på nån loge kaanske.

Ha sålt bra mycke ur automaten ida kom ett gäng från Ullånger som kolla in gymmet och länsa automaten nästan:D Frågan är om ja ska sälja iväg den eller om ja ska ha den kvar ett tag till satsa på nya varor.
Dom där nötterna va ingen succè precis.
Men olika bars och protein och kostillskott,läsk ha gått ganska bra.
Sjupp ja få fundra vidare,nä nu blire slappning titta på tv en stund innan läggdax.
Heja.

Sen träning

Kört ett sent träningspass körde lite axlar sen tog ja sparken till macken köpte lite mjölk. MEN ja föll för frestelsen blev grymt sugen på pizza så de blev en grandiosa bolognese köpte en banan och tonfisk så ja spetsa pizzan. Ska man äta lite onyttig så gör man de direkt efter träningen när kroppen behöver näring.
Ha vare helsikes seg ida vare en hård helg eller iaf lördan va hård tro ja ha haft feber men de är smällar man få ta.
Har programerat om automaten så nu är alla varor på 5 spänn.
Slänger upp en bild från helgen och förfesten. Katten e inte från helgen de e en bild från nätet. Så där nöjd är man när man ser pizzan gräddad och klar för ätas heh heh.

Måndag hela veckan

Bakis sönda kan man lugnt säga va på olearys fira en kompis som fylde år. Såg modo match och åt sen efter hockeyn drog vi på förfest hos några tjejer.
Va väll ett gäng på 20 pers tro ja va riktigt skoj. Sen for vi på harrys och där blev de röj så hela söndan va man halv risig trött seg:D
Håller på göra en annons tänkte sälja varoautomaten.
Håll på kolla på ett löpband som ja är sugen på köpa så då sälj ja automaten.
Så ja ha utförsäljning allt för 5kr i automaten läsk,nötter,bars,kostillskott:)

Fredas fys

Idag är det fredas fys som gäller det står ben och mage på mitt träningschema och städa i läggan och diska på hushållschemat. Ikväll blir de nog nån film och bara ta de lugnt ladda inför morgon dan istället.
ha en trevlig fredag mvh Patt :)

Raket sparken

Tog en sparktur fortsatte med tunnan mitt på dan,tog ca 35-40 min tog de som ett träningspass mycke uppforlanne(uppför) fick byta kläder när ja kom fram sju blött av svett. Sen så när ja bytt kläa(kläder) skruva ja fast sista bänkarna så nu är tunnan helt klar för plastning. Sen på vägen hem flög de på ganska bra tog ca 20-25 min då vare ju nästan bara neförlanne(nedför) Lite äckligt för de kan ju hugga till då stå man på näsan bli ju tvärstopp. Nere vid sjön på rakan körde ja på rätthårt sen uppför långbacken pressa jag på,då hade ja hemlängtan vinden i ryggen:D

Kanon väder

Soligt och fint väder ida tänkte storstäda i gymmet och sen ta sparken och fortsätta med tunnan.

Lill lörda

Då vare lill lörda körde ett sent träningspass lär dröjja innan man somna ikväll.
Kanske inte va så bra att ta en upp piggande pwo drink innan träningen men men gjort är gjort. Fick bra tryck i passet körde bara ett bicca pass,få se om ja kör bröst/mage pass på onsdan eller om ja ta vila. Ha börja ramla in lite nya kunder i gymmet det är kanon bra. Ska satsa vidare fram till hösten sen då få ja utvärdera om ja ska flytta det till grannbyn. De vore en jäkla förlust för byn om ja skulle flytta det. Då är risken stor att de är ungdomar som drar härifrån.
För vad finns här då kvar att göra på vardags kvällarna inget nada,då är det finito.
Sen dom som bor kvar bli rastlös och gör jäkulskap ute på byn.
Som elda upp hundbajs soptunna så de lukta skit över hela byn,spränga postlådor,palla äpplen och grönsaker,sköt med ärtrör, spann me moppen över gräsmattor,brottas och slogs söp mm.
Inte för att man gjorde de när man va ung och dum..pjuuuup 8)
Så det är kanske bättre att göra av med energin inne i gymmet istället för utanför gymmet:D