Tunn som en slimmad jakt hunn

Det är viktigt med en stadig frukost men vars är maten?? Ända jag har i kylskåpet är en limpa jag köpte igår och nypon soppa jag tro ja ha en liten klick smör oxå. Så vilken frukost de blir för en fullvuxen man. Jag vill ha gröt och hårt wasa sport bröd ett juice glas och en omega 3 på morgonen minst. Men kylskåpet få rätta sej efter börsen så de bli en omega-3 och en skvätt soppa och limpa dynga på brö av sån här mat bli man ju bara slö:-)